「なりたい」を自分が叶える。
「Self Quest Lab(セルフ・クエスト・ラボ)」はアレクサンダー・テクニークをベースに、あなたの望むあなた自身のあり方をトータルでコーチングする教師集団です。
表現する、探求する、そして自分として生きる。
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プラクティカル・クラスは、アレクサンダー・テクニークの基本をわかりやすくお伝えする少人数のグループレッスンクラスです。
ラボクラスは、アレクサンダー・テクニークをご自身のパフォーマンスやレッスンに生かすために本格的に学びたい方のためのクラスです。
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