デビ・アダムスさんの「ティーチングの心得」

① 手は生徒のためのレファレンスポイント（参照ポイント）
　手は生徒がその人自身を、本人が自分自身を知るためにある
　どこにいるか、どんな動きなのか、どんな質なのか

② 手は最後
　手が意味あるためには、教師自身のコーディネーションが第一
　「手は後に来る」

③ Open hands, Open heart, Open mind
　先入観を持たない　触れた時に何が起こるかはわからない

④ 定義を保留する　　
　ただ、その人全体のシステムを信頼する。
　得られた情報は単に「情報フォルダ」というファイルに入れておく

⑤ ディレクションは起こるべくして起こる
　邪魔を取り除くことで結果的に起こる
　拡大方向へのディレクション（リリースとも言える）
　重力との関係で起こる　→それにより首が自由になる

⑥ アドバイスしたり解決してあげようとしない　
　生徒自身が気づくようにサポートする
　相手本人のサポートをサポートすることで、自ずと答えが現れる。

⑦ 原理に忠実にレッスンする
　インヒビション、プライマリーコントロールなど

⑧ レッスンの終わりに振り返りを一緒にする（種になる）
　リボンをかけてお土産にしてもらう・・・生徒と一緒に言語化する。まとめではなく。

⑨ エゴと権力は存在しない（アレクサンダー・テクニークのティーチングにおいて居場所はない）
　生徒さんのパワーを奪わない

⑩ 快適さと馴染み深さは一致しない
　不慣れな方向を提案する勇気を持つ
　優しく挑むことを恐れない